กายภาพบำบัด แกว่งแขน แก้ไหล่ติด ปวดแขน ปวดไหล่ | ธนภัทรคลินิก กายภาพบำบัด

🔶 การแกว่งแขน เป็นอีกหนึ่งวิธีในการบริหารไหล่ เมื่อเกิดภาวะไหล่ติด หรือมีอาการปวดไหล่ 🙋‍♂ ซึ่งจะช่วยให้การเคลื่อนไหวผ่อนคลายมากขึ้น และลดอาการปวดจากการเคลื่อนไหวได้

🌼 วันนี้ธนภัทรคลินิก ขอแนะนำการแกว่งแขน แกว่งยังไงให้ลดปวด แกว่งยังไงให้เคลื่อนไหวได้ดี ตามไปดูจากในคลิปได้เลยค่ะ 👉

ติดต่อสอบถามบริการกายภาพบำบัด

📞 โทร. 02-539-8689
📳 Line Official : https://line.me/ti/p/@thanaphat
📳 IG : @thanaphatclinic
📳 FB : fb.me/thanaphatclinic