ความเครียดสะสม Archives | ธนภัทรคลินิก กายภาพบำบัด

03/11/2019

ธาราบำบัด การออกกำลังกายในน้ำ

By : thanapat
ข้อเข่าเสื่อม, ความเครียดสะสม, ธาราบำบัด, ปวดตึงกล้ามเนื้อ, ผู้สูงอายุ, ออฟฟิศซินโดรม
0 comments

การออกกำลังกายในน้ำซึ่งเป็นอีกหนึ่งการรักษาทางกายภาพบำบัด โดยการนำเอาประโยขน์ของแรงพยุงในน้ำ มาช่วยในการสร้างโปรแกรมออกกำลังกายและฟื้นฟูร่างกาย แรงพยุงนี้จะช่วยให้ร่างกายเราไม่ต้องรับน้ำหนักมาก